1上主說：
希望蒙救援、尋求我幫助的人哪，
你們都要聽我的話。
想一想你們的源頭；
想一想你們的背景。
2想一想你們的祖宗亞伯拉罕；
想一想生育你們的莎拉。
當我呼召亞伯拉罕的時候，
他並沒有兒子；
但是我賜福給他，
使他有了無數的子孫。
3我要對耶路撒冷施憐憫，
要安慰住在那廢墟上的人。
我要使荒蕪的土地像伊甸園；
我要使廢墟成為上主的花園。
那裡必有喜樂，有歡欣，
有讚美、感謝的歌聲。
4我的子民哪，聽吧；
我的國啊，要留心聽：
我要把我的法律賜給萬國；
我的公義要帶給他們光明。
5我要立刻救援他們；
我得勝的時候到了。
我要親自統治萬國；
遙遠的島嶼等著我，
盼望我去救援它們。
6你們要仰望諸天，觀看大地。
天要像煙雲消散，
地要像衣服破爛；
地上的居民也要像蒼蠅死亡。
但是我的拯救永不停止；
我的勝利世世長存。
7知道什麼是公正，
心裡銘刻著我教訓的人哪，
你們要聽我的話。
不要怕別人的侮辱和嘲笑；
8他們會像破爛的衣服被蟲吃掉。
但是我的拯救永不停止；
我的勝利世世長存。
9上主啊，醒起來幫助我！
像古時候一樣，
用你的大能來拯救我！
是你把海怪拉哈伯
剁成碎片，是你刺殺了戾龍。
10是你使海洋乾涸，
使深水變成旱地。
你在深海中開闢大道，
讓蒙你救贖的人通過。
11那些蒙你救贖的人要回來，
歡欣地來到耶路撒冷，
快樂地歌唱，大聲喊叫。
他們要永遠歡欣快樂，
不再憂愁悲傷。
12上主說：
是我，是我安慰你。
你為什麼害怕必死的人呢？
他們不見得比花草長命。
13你忘記了造你的上主嗎？
是誰張開天幕？
是誰立了地的根基？
你為什麼老是懼怕逼迫你的人，
懼怕想毀滅你的人的怒氣呢？
他們的怒氣並不能傷害你。
14被捆綁的人快要得自由了；
他們將享長壽，將得飽足。
15我是上主，是你的上帝；
我的名是上主—萬軍的統帥。
我攪動海洋，使波浪洶湧。
16我鋪張天幕，
立下地的根基。
我對耶路撒冷說：你是我的子民！
我向你傳授教誨；
我用手保護你。
耶路撒冷的痛苦終結17 耶路撒冷啊，醒起來吧！
起來，站直吧！
上主施懲罰的時候，
使你喝烈怒的杯，
你喝過後搖搖晃晃。
18在你自己的同胞中，
沒有人領導你；
在你自己的同胞中，
也沒有人牽引你。
19你遭遇雙重災難：
你的土地被戰火摧毀；
你的人民受飢餓刀劍之害。
沒有一個人來安慰你。
20你的同胞在街頭巷尾昏倒；
他們像鹿掉在獵人的羅網裡。
他們感覺到上主的忿怒，
承受上帝的責罵。
21 耶路撒冷受苦的子民哪，
你們醉了，卻不是因酒而醉。
22至高的上主—你們的上帝為你們辯護，說：
我要把那使你們搖晃的杯挪去，
那是我生氣的時候給你們的杯；
你們用不著再喝了。
23我要把這杯給壓迫你們的人，
給那些使你們倒在街道上、
從你們身上走過去的人。
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