1上主啊，我向你尋求庇護；
求你使我永不失敗。
你是公義的上帝；
求你搭救我！
2求你垂聽我的祈求，
立刻幫助我！
求你作我的避難所來保護我，
作我的堡壘來拯救我。
3你是我的避難所，我的堡壘；
求你照你的應許帶領我。
4求你使我得以逃脫陷害我的羅網，
因為你是我的避難所。
5我把自己的靈魂交在你手裡；
上主—信實的上帝啊，你會拯救我。
6你恨惡拜假神的人；
可是我信靠你。
7因你有不變的愛，
我要歡喜快樂。
你看見我的痛苦；
你知道我的艱難。
8你不使我落在仇敵手中；
你把我安置在穩妥的地方。
9上主啊，求你以慈愛待我，
因為我遭遇患難；
我的眼睛因哭泣紅腫，
身心也都衰殘。
10愁苦耗盡了我的生命；
憂傷縮短了我的歲月。
患難使我衰弱；
我的骨頭都枯槁了。
11所有的仇敵都戲弄我，
左鄰右舍都譏笑我；
連那些知己的朋友也都怕我；
他們在街上遇見我就一一躲開。
12大家把我忘了，把我當作死人；
我像被丟棄了的廢物。
13我聽見許多仇敵在竊竊私語，
周圍充滿著恐怖。
他們陰謀陷害我，
要奪走我的生命。
14然而，上主啊，我信靠你；
你是我的上帝。
15我永遠在你的看顧中；
求你救我脫離仇敵和迫害我的人。
16求你用慈愛待你的僕人；
你有不變的愛，求你救我。
17上主啊，我向你呼求；
求你不使我失望。
願邪惡的人失敗；
願他們啞口無言地下陰間。
18願你堵住那些撒謊者的口；
願所有傲慢、狂妄、
發言攻擊義人的人都無話可說。
19你為敬畏你的人所珍藏的美物多麼豐富！
你在世人面前保護投靠你的人多麼美好！
20你把他們藏在你面前那穩妥的地方，
免得他們遭受人的暗算；
你把他們藏匿在安全的遮蔽下，
免得他們受仇敵欺侮。
21要讚美上主！
我被圍困時，他向我顯示慈愛。
22我心裡懷疑害怕，
以為你已經丟棄我；
可是我向你求助的時候，
你垂聽了我的呼求。
23上主忠貞的子民哪，要敬愛上主。
上主衛護忠信的子民，
卻嚴厲懲罰驕傲的人。
24所有仰望上主的人哪，
你們都要剛強，要勇敢。
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