1 摩西和以色列人民向上主歌唱：
我要歌頌上主，因為他贏得了光榮的勝利；
他把戰馬和騎兵投進海裡。
2上主是我堅強的保護者；
他拯救了我。
他是我的上帝，我要頌讚他；
他是我父親的上帝，我要歌頌他。
3上主是戰士；
他的名是上主。
4他把埃及的部隊和他們的戰車沉入海中，
把最傑出的軍官淹死在紅海。
5深海淹沒了他們；
他們像石頭沉入海底。
6上主啊，你的右手有無比的大能；
上主啊，你能夠粉碎敵人。
7你無比的威嚴推翻了仇敵；
你的怒氣燒毀他們，像焚燒麥稭。
8你向海洋吹氣，水就堆積，
像牆壁豎立；
海底變為乾地。
9仇敵說：我要追趕他們，抓住他們；
我要瓜分他們的財富，隨意搶奪；
我要用刀劍毀滅他們。
10但是上主啊，你只吹一口氣，
埃及人就都被淹死了；
他們像鉛沉沒於深水中。
11上主啊！在諸神中有像你的嗎？
誰像你神聖威嚴？
誰像你行神蹟奇事？
12你伸出右手，
大地就吞沒了仇敵。
13你以不變的愛帶領你所拯救的子民；
你以大能導引他們到你的聖地。
14萬國聽到了，戰慄驚惶；
非利士人為恐懼所籠罩。
15 以東的領袖害怕；
摩押的英雄顫抖；
迦南的居民喪膽。
16恐怖和驚嚇臨到他們。
上主啊，他們看見你的大能；
他們怕得一籌莫展，
直等到你從奴役中拯救出來的子民
走過他們的面前。
17你帶他們進到你的山，在那裡你培植他們；
那是你—上主選擇為居所的地方，
有你自己所建立的聖所。
18上主啊，你要永永遠遠作王！
美莉安的歌19 以色列人走乾地過海，但埃及的戰車、戰馬，和騎兵進入海裡時，上主使海水合攏，把他們都淹沒了。
20 亞倫的姊姊先知美莉安手裡拿著鈴鼓，許多婦女跟著她，一面打鼓，一面跳舞，
21美莉安應和她們唱：
要歌頌上主，因他贏得光榮的勝利；
他把戰馬和騎兵都投進海裡。
苦水22後來，摩西領以色列人民離開了紅海，來到書珥曠野，在曠野中一連走了三天，找不到水喝。
23他們來到瑪拉；那裡的水是苦的，不能喝。為了這緣故，那地方才叫瑪拉
。24人民向摩西埋怨，問他：「我們喝什麼呢？」
25摩西懇切地在上主面前祈求；上主指給他看一塊木頭。他把木頭扔進水裡，水就成為可喝的水。
上主在那裡頒給他們律例典章，並在那裡考驗他們。
26他說：「我是上主—你們的上帝，如果你們服從我，做我認為正的事，遵守我的命令，我就不用那懲罰埃及人的疾病懲罰你們。我是醫治你們的上主。」
27下一站他們到了以琳；那裡有十二股泉水和七十株棕樹。他們就在水邊紮營。
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