1但如今，比我年輕的人嘲笑我；
他們的父親本是我瞧不起的人；
我甚至不讓他們混在替我看羊的狗群中。
2他們是衰弱無能之輩；
他們對我毫無用處。
3他們窮困飢餓，憔悴不堪，
夜間在荒郊偏僻之地挖掘草根充飢。
4他們在草叢中拔鹹草往口裡塞，
連苦澀的樹根也拿來當食物。
5大家呼喊追逐他們，
好像追逐盜賊一樣。
6他們只得住在深谷裡，
住在地洞和巖穴中。
7他們在荒野像野獸吼叫，
在草叢中擠成一團。
8他們是一群下賤的廢物，
被人鞭打，趕出境外。
9如今，這些人來嘲笑我；
在他們眼中，我是笑柄。
10他們討厭我，遠遠地避開我；
他們任意向我臉上吐口水。
11上帝使我衰弱無助，
他們就對我盡情侮辱。
12這些下流人迎頭攻擊我；
他們使我奔逃；
他們準備對我做最後的突擊。
13他們截斷我的退路，一心要消滅我；
沒有人阻止他們。
14他們衝破了我的防禦，
重重地壓在我的身上。
15恐怖擊倒了我；
我的光榮隨風飛逝，
富貴如過眼煙雲。
16現在我離死不遠；
痛苦仍緊緊地抓住我。
17夜間我全身骨頭酸痛，
劇痛不斷地咬著我。
18上帝束緊了我的領口，
又扭捲了我的衣服。
19他把我摔在汙泥中；
我跟灰塵泥土沒有差別。
20上帝啊，我向你呼求，你不應；
我向你禱告，你也不理。
21你對我變心，待我殘忍；
你用大能的手逼迫我。
22你讓狂風把我颳走；
你在風暴中拋擲我。
23我知道你要置我於死地，
要我到必死的人該去的地方。
24你為什麼攻擊一個衰敗的人呢？
他只能向你哀求憐恤罷了。
25難道我不跟遭難的人一同哭泣？
難道我不為窮困的人憂愁？
26我盼望得福卻遭遇災禍；
我期待光明卻遇到黑暗。
27我因痛苦愁煩而憔悴；
我夜以繼日在患難中。
28我在哀愁中往來，看不見陽光；
我在會眾前站立，呼求援助。
29我像野狗慘叫；
我像鴕鳥哀鳴。
30我的皮膚變黑脫落；
我的骨頭因高燒灼熱。
31我曾聽到歡悅的音樂，
如今只聽見哀號哭泣。
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