얼마전 한 교인과의 대화 속에서, 예수 그리스도를 마음으로 믿고 고백했으며 교회에서 많은 봉사와 활동을 하고 있음에도 여전히 여러 가지 죄책감으로 괴로워하고 겸손을 가장한 자기 비하로 힘들어하고 있는 모습을 보았다. 그는 이것을 단지 자신의 신앙심이 부족하기 때문에 그런 것으로 이해하고 자신 안에 그러한 모습이 보여질수록 더욱더 자신을 질책하기도 했지만, 그럼에도 불구하고 이 문제가 해결이 되지 않아 고민을 하고 있었던 것이다. 그러나 이것은 한 개인의 문제가 아니라 신앙생활을 하고 있는 많은 사람들에게서 나타나는 현상으로, 심리학적으로 볼 때 그 원인이 대부분 낮은 자존감에 뿌리를 둠을 볼 수가 있다. 낮은 자존감을

우울증이란 무엇인가?임상적인 우울증은 심각하고도 흔한 기분의 장애로 심신을 동시에 악화시키는 질환입니다. 우울증은 직업과 사회, 신체 기능의 심한 장애를 가져옵니다. 슬픔이나 일시적인 비애와는 다르게 우울증은 상황(예를 들면 좋은 소식)에 따라 변화하지 않으며, 사랑하는 사람이 죽었을 때 같은 경우에는 슬픔이 점차로 사라지는 것과 다르게 시간이 지나도 사라지지 않습니다. 우울증은 치료받지 않으면 몇 개월에서 몇 년동안 지속될 수 있으며, 관계의 와해나 직업적인 생산성의 상실, 무능력, 죽음에 이를 수도 있습니다.현재의 이론은 임상적인 우울증이 수면장애나 식욕부진같은 신체적 이상과 기분의 조절을 연결시키는 신경세포의 화학

우울증이란?진정한 우울증은 질환입니다.우울증은 일시적으로 우울한 기분이나 개인적인 나약함이 아니며, 또한 자신의 의지로 좋아지는 상태가 아닙니다.즉, 우울증을 앓고 있는 사람이 스스로가 좋아지게 하기는 상당히 어려운 일입니다.우울증이란 신체,기분,사고 및 행동의 모든 면에서 나타납니다.또한 우울증은 식사, 수면, 자신에 대한 느낌, 사물에 대한 생각등에 영향을 미칩니다.치료를 받지 않으면 증상은 몇 주, 몇 달 혹은 몇 년간 지속될 수 있습니다.그러나 적절한 치료를 통하여 앓고 있는 사람의 80%이상이 호전될수 있는 것으로 되어 있습니다.☞ 우울증의 원인생물학적 취약성을 시사하는 가족력이 있을 경우 발병의 위험성이 있습

우울증의 원인은 아직까지 정확히 밝혀내지는 못하였지만, 다음과 같은 여러가지 원인들이 복합적으로 작용하는 것으로 생각됩니다.1) 생물학적 원인(체질과 유전)생물학적 원인 중 하나로 먼저 유전적 소인(素因)을 들 수 있습니다. 일반적으로 가족이나 친척 중에서 우울증을 앓았던 사람이 있었던 경우는 정상인보다 우울증 발생 가능성이 2~3배 더 높습니다. 또 쌍둥이에 대한 연구가 이를 뒷받침하고 있습니다. 즉, 쌍둥이 가운데 1명이 우울증인 경우 나머지 1명에게도 우울증이 발생하는 비율이 이란성 쌍둥이나 형제간에는 25%이지만, 일란성 쌍둥이인 경우 70%로 훨씬 높아, 유전적 소인이 있다고 추측됩니다. 그러나 가족력이 없어도

(1) 신체 증상우리나라를 포함한 동양 문화권에서는 우울증이 신체증상으로 표출되는 경향이 있습니다. 그래서 우울증 환자들은 대부분 우울한 기분보다는 식욕감퇴, 소화불량, 복부 불편감, 두근거림, 전신통, 두통, 불면증, 피로감 등의 신체증상을 호소합니다. 어떤 분은 기분은 괜찮은데도 몸이 여기저기 아파 내과에서 장기간 검사나 치료를 받는 경우도 있답니다.1) 수면 장애잠이 오지 않는 것이 얼마나 고통스러운지 경험해 보지 못한 사람은 이해할 수 없다고 합니다. 우울증 환자들은 거의 매일 불면에 시달리는데, 쉽게 잠들지 못하고 자주 깨며 밤새도록 잠을 설치게 되고 설사 자더라고 꿈만 꾼 것 같다고 말합니다. 그래서 아침에

전세계적으로 우울증은 고혈압, 당뇨병, 관절염, 요통 등과 같은 만성질환들보다 개인의 사회적, 신체적 안녕을 더 손상시키는 질환이며, U.S. Surgeon General's Report on mental Health는 우울증이 세계 전체 질병으로 인한 장애의 1/10이상을 차지한다고 보고한바 있습니다. - 미국 우울증 협회에서는 미국인들에게 가장 흔하고 건강에 악영향을 주는 질환은 우울증으로서, 약 3,500~4,000만명의 미국인들이 우울증으로 고통받고 있다고 합니다.- 사망률: 미국 정신보건협회(NIMH)는 만성 우울증 환자의 15%가 자살로 이어져 우울증은 심장질환에 이어 세계에서 두 번째로 높은 사망자수를 초래

1. 소아 우울증 아이들에게도 우울증이 있습니다. 어린아이들은 대개 자신의 감정을 언어로 표현하는데 익숙하지 못하기 때문에 성인에게서 나타나는 전형적인 우울 증상보다는 신체증상이나 행동변화로 표출되는 경우가 많습니다. 즉, 두통, 복통, 구토, 틱, 야뇨, 체중감소, 식욕부진, 수면감소 등의 신체증상이나 반항, 배회, 짜증, 공격적인 행동, 등교 거부 등의 문제 행동으로 나타납니다. 신학기 초나 전학 후에 학교 가기 힘들어 하는 아이들이 종종 있습니다. 아침이면 머리나 배가 아프다고 하고, 일요일 밤에는 잠들지 못하기도 합니다. 하지만 학교에 다녀오고 나면 언제 그랬냐는 듯이 잘 놉니다.2. 청소년 우울증 사춘기는 입시

우울증의 정신증상 : 극도로 억제된 우울우울 증상은 극도로 억제된 우울, 즉 억울(抑鬱) 상태의 증상으로 나타납니다.이 상태는 기분의 가라앉음, 침울함에서 출발합니다. 이러한 기분은 다양한 형태로 표현되는데 일반적으로 어두움, 개운하지 않음, 기가 죽고, 슬프고, 희망 없음, 자신이 하찮은 존재로 느껴지는 등을 말합니다.그러나 이러한 느낌을 모두 '우울'이라고 단정지어 말할 수는 없습니다. 이것은 환자의 사회적·문화적 배경에 따라 정도가 다르기 때문입니다.이런 침울한 기분은, 정도가 가벼운 경우는 혼자서 괴로워하기 때문에 타인이 알아차리지 못하는 때가 많지만 침울함이 점차 심화되면 그만큼 불안감에 휩싸여 가까운 사람에게

우울증은 정신 장애의 “가장 흔한 병” 이라는 이름으로 불려져 왔으며, 한 보고에 의하면, 우울증이 3천에서 4천만명에 이르는 미국인들의 삶을 방해 하고 있다고 한다. 우울증은 간단한 하나의 대답으로 해결 하기에는 너무 복잡하다. Gary Collins은 그의 책인 Christian Counseling: A Comprehensive Guide (Dallas: Word, 1988)에서 우울증을 가져오는 주요한 7가지의 이유에 관한 범주를 이야기하고 있고, 그것을 치료하기 위한 6가지의 방법을 제시한다. 각각의 치료 방법은 각 범주안에서 여러 가지의 선택 사항들을 제시한다. 부가적으로, 사람들은 "우울증"을 야구 경기에 져

"어떻게 그럴 수 있나요? 우울증에 걸린 그리스도인이라니요? 진정으로 성령님에 의해 거듭난 체험을 하고 확실히 성령의 충만함을 경험한 사람이라면 절대로 우울증에 빠지는 일이 있을 수 없습니다. 그것은 그 사람의 생활에 죄가 아직 남아 있다는 확실한 증거입니다."위의 말이 아주 그럴 듯하고 단순하게 들릴지 모르나 이것은 성경에 나타난 사실과 다르다."내 영혼아 네가 어찌하여 낙망하는가?"(시 42:5)"오, 주여, 내 생명을 취하옵소서"(왕상 19:4)"사는 것보다 죽는 것이 내게 나음이니이다"(욘 4:3)"내 마음이 심히 고민하여 죽게 되었으니"(마 26:38)많은 그리스도인들은 그들의 우울증을 부인함으로 말미암아 더욱

1)성경 안에서 보는 자살먼저 구약 성경 안에서 자살을 택한 경우를 살펴보면* 한 여인의 맷돌 한 짝에 두개골이 깨진 아비멜렉이 자신의 병기 드는 청년을 불러여인에 의해 죽는 것을 수치스럽게 여긴 나머지 그 청년의 칼에 의해 죽는 것을 택하는 것을 볼 수 있습니다(삿9:53-54).* 블레셋과의 전투에서 화살에 맞은 채 죽어가면서 할례 받지 못한 자들에 의해 죽는 것을 수치스럽게 생각하여자기 칼에 엎드려 죽었던 사울 왕과(삼상31:1-6),* 다윗을 대적하여 일어났던 압살롬의 고문으로 자신의 계략을 인정하지 않자 자기 집으로 돌아가스스로 목매어 죽었던 아히도벨(삼하17:23),* 그리고 자신의 군대가 자신보다 군대장관

성경에는 믿음이 좋은 사람임에도 우울증으로 고통 받은 인물들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 그 대표적인 인물은 욥과 엘리야 선지자.욥은 모든 재산과 자식을 잃은, 인간으로서는 상상할 수 없는 고통을 겪게 되었다. 그러나 범죄하지 아니하고 하나님을 향하여 어리석게 원망하지 않았다(욥 1:22). 그러나 지속되는 시험 가운데 욥은 자신의 고통의 탄식을 말한다(욥 3;24~26, 7:16). 욥의 이러한 고백은 전형적인 주요 우울장애 증상이었다.엘리야는 열왕기상 18장에서 화려한 믿음의 승리를 보여 준다. 그러나 19장에서는 끈질긴 이세벨의 위협에 쫓겨 로뎀나무 아래 앉아 식음을 전폐하고 죽기를 기도한다.<내 주는 강한 성이요>를

"2020년, 우울증 대란"…자살과 우울증 (메디컬헤럴드는 국내 의학신문에서 발췌) (A)[사무엘상 31장 4~5절] 그가 병기 든 자에게 이르되 네 칼을 빼어 나를 찌르라 할례 없는 자들이 와서 나를 찌르고 모욕할까 두려워하노라 하나 병기 든 자가 심히 두려워하여 즐겨 행치 아니하는지라 이에 사울이 자기 칼을 취하고 그 위에 엎드러지매 병기든 자가 사울의 죽음을 보고 자기도 자기 칼 위에 엎드러져 그와 함께 죽으니라. (B)[열왕기상 16장 15절~20절]유다 왕 아사 이십칠년에 시므리가 디르사에서 칠 일 동안 왕이 되니라 때에 백성들이 블레셋 사람에게 속한 깁브돈을 향하여 진을 치고 있더니/진중 백성들이 시므리가 모

-- "상한감정의 치유"중 -- 우울증이란 그리스도인들이 흔히 경험하는 증세이다. 아마 여러분 중에는 이렇게 반문하는 사람이 있을 것이다. "어떻게 그렇 수가 있나요? 우울증 에 걸린 그리스도인이라니요? 우울증과 그리스도인이란 두 단어는 서로가 성립되지 않는 말들이고 함께 어울릴 수 없는 말들입니다. 진정으로 성령 님에 의해 거듭난 체험을 하고 확실히 셩령의 충만함을 경험한 사람이라면 절대로 우울증에 빠지는 일이 있을 수 없습니다. 진실로 어떤 그리스도인 이 우울증에 빠져 고민한다는 사실은 그에게 무엇인가 잘못된 것이 있고 주 님과의 관계에 있어서도 바로 잡아야 할 잘못된 점들이 있다는 것이지요. 그것은 그 사람의 생활

우울증으로 인하여 여러명의 젊고 유명한 연예인이 자살로 생을 마감하였다. 우울증으로 인한 반응은 여러가지 형태로 나타난다. 우울증이 어떤 일이나 사건의 반응에서 일어나는 것과 혹은 자신의 내면에서 일어나는 요인, 일차적인 혹은 이차적인 원인, 단극적인 혹은 양극적인 현상으로 일어난다. 어떤 일이나 사건의 반응에서 일어나는 우울증은 (때로는 외인성이나 혹은 신경성 우울증이라한다) 주로 어떤 실제나 상상에서 일어난 상실내지는 상처에 대한 반응으로 혹은 걱정스런 감정의 높은 수치의 상태에서일어나는데, 그것은 그기간이 짧을수 있다. 그리고 그것은 자기조절이 가능하다. 자신의 내면에서일어나는 (내인성의) (그것을 또한 자율적이

질문 : 저는 40대 남자이고, 가장입니다. 우울증 ‹š때문에 많은 어려움을 겪고 있습니다. 하루 종일 우울하고불면증도 있고, 자존감이 떨어지고, 의욕이 없으며, 직장을 구했어도 초기에는 열심히 일을 하는데, 조금지나면 쉽게 지치고, 싫증이 나서 그만둔 경우가 많습니다. 아내 수입으로 생활하니 아내에게 떳떳하지 못하고 많이 힘듭니다. 어떤 때는 차라리 조용히 사라졌으면 하는 생각을 하기도 합니다. 인터넷에서 우울증에 대한 정보를 얻어서 벗어나려고 시도해 봤는데도 잘 안 됩니다. 저는 모태 신앙인으로 교회에다니는데, 교회에서는 마귀 때문이라고 합니다. 어떻게 하면 좋을까요? 꼭 도와주세요. 답 : 채규만 성신여대 심리학

우울증 치료에 대한 기독교 신앙적 접근이영식 [ E-mail ]차 례서론I. 영적 지도(Spiritual direction)의 상담적 의의2. 우울증과 영적 침체3. 영적 침체(우울증)에 대한 영성적 접근4. 우울증에 대한 영적 지도(SPIRITUAL DIRECTION) 적 접근의 가능성 모색결론 서론반응성 우울증을 치료는 다양한 접근이 있을 수 있다. 이는 크게 두 가지로 분류해 볼 수 있는데 약물치료나 전기충격과 같은 생리 의학적 접근과 상담적 접근이 그것이다. 상담적 접근은 상담이론의 종류만큼이나 다양하다고 할 수 있다. 김외식(2001)은 반응성 우울증 치료에 대한 대표적인 상담적 접근으로 정신분석학적 접근, 대

한성열(고려대학교 심리학과 교수 인간의 성장에는 신체적인 성장과 심리적인(인격적인) 성장 두 가지로 나누어 볼 수 있다. 건전한 육체뿐만 아니라 건전한 정신도 필요하듯이 신체적인 성장뿐만 아니라 심리적인 성장도 매우 중요하다. 발달은 자신의 잠재력을 실현해 가는 과정이다. 잠재력은 하나의 가능성일 뿐이므로 그 가능성이 구체적으로 어떤 모습으로 실현되는 지는 환경에 의해 좌우된다. 즉, 좋은 환경에서 생활하면 그 가능성이 극대화되어 잠재력이 최대로 실현되지만, 반대로 열악한 환경에서 생활하면 그 가능성이 거의 실현되지 않는다. 신체적인 성장이 지속적으로 일어나기 위한 환경은 얼마나 그 성장에 필요한 자양분을 계속 공

우울증과 자살 전 홍 진* | 성균관대학교 의과대학 삼성서울병원 정신과, 우울증센터 1. 뇌 영상학적 연구자살기도자는 정신질환을 가지고 있지만 자살기도를 하지 않은 경우에 비해서 뇌 내 세로토닌의 기능이 저하되어 있다. 이는 이전에 자살기도를 한 우울증 환자에서 5 - hydroxyindoleacetic acid의 뇌척수액 내 농도가 낮은 것과, 자살기도자에서 정상인에 비해 fenfluramine에 의해서 유발되는 prolactin 분비가 저하된 것으로 평가할 수 있다[16].Oquendo 등[17]은 우울증이 있는 환자에서 사망률이 높은 심각한 자살기도를 한 경우와 사망률이 낮은 자살기도를 한 경우를 fludeoxyg

우울증과 자살 전 홍 진* | 성균관대학교 의과대학 삼성서울병원 정신과, 우울증센터 서 론 우울증은 세계보건기구에 의하면 기분의 저하, 의욕이나 흥미의 상실, 죄의식이나 무가치감, 수면장애, 식욕의 장애, 에너지의 저하, 집중력의 저하를 보이며 일상생활이나 사회생활에 심각한 지장을 주는 상태로 정의할 수 있다[1]. 우울증은 경도의 우울증상도 포함하는 경우가 있기 때문에, 보다 정확한 표현은 미국정신의학회 정신장애의 진단 및 통 계편람 제4판(Diagnostic and Statistical Manual of Men-tal Disorders, DSM-IV)의 주요우울장애(major depres-sive disorder)라