1耶和華啊，求你不要在怒中責備我，
不要在烈怒中懲罰我！
2因為，你的箭射入我身；
你的手壓住我。
3因你的惱怒，我的肉無一完全；
因我的罪過，我的骨頭也不安寧。
4我的罪孽高過我的頭，
如同重擔叫我擔當不起。
5因我的愚昧，
我的傷發臭流膿。
6我疼痛，大大拳曲，
終日哀痛。
7我滿腰是火；
我的肉無一完全。
8我被壓傷，身體疲倦；
因心裏不安，我就唉哼。
9主啊，我的心願都在你面前；
我的歎息不向你隱瞞。
10我心跳動，我力衰微，
連我眼中的光也沒有了。
11我的良朋密友因我的災病都躲在旁邊站着；
我的親戚本家也遠遠地站立。
12那尋索我命的設下網羅；
那想要害我的口出惡言，
終日思想詭計。
13但我如聾子不聽，
像啞巴不開口。
14我如不聽見的人，
口中沒有回話。
15耶和華啊，我仰望你！
主－我的神啊，你必應允我！
16我曾說：恐怕他們向我誇耀；
我失腳的時候，他們向我誇大。
17我幾乎跌倒；
我的痛苦常在我面前。
18我要承認我的罪孽；
我要因我的罪憂愁。
19但我的仇敵又活潑又強壯，
無理恨我的增多了。
20以惡報善的與我作對，
因我是追求良善。
21耶和華啊，求你不要撇棄我！
我的神啊，求你不要遠離我！
22拯救我的主啊，求你快快幫助我！
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