O que a Bíblia diz sobre controlar o seu temperamento?

Muitas pessoas lutam com um temperamento rápido ou impetuoso. Embora a sociedade muitas vezes encoraje as pessoas a se expressarem e não se conterem, a Palavra de Deus ensina que perder a calma é pecado.

A Bíblia tem muito a dizer sobre a importância de manter a calma. Ela chama uma pessoa que facilmente perde a paciência de “insensato” (Provérbios 29:11; Eclesiastes 7:9) e descreve alguém que não possa se controlar como uma “cidade derribada, que não tem muros” (Provérbios 25:28). Uma pessoa com um temperamento quente muitas vezes está em desacordo com aqueles ao seu redor, tornando-se facilmente ofendida e atacando com raiva até o menor descaso (Provérbios 15:18). Como filhos de Deus, somos chamados a amar os outros (João 13:35; Efésios 4:2, 31-32) e a ter paz (Tiago 1:19; Provérbios 19:11; Tiago 3:17-18). “... o amor cobre multidão de pecados” (1 Pedro 4:8). Uma pessoa que mantém um temperamento calmo e equilibrado é mais rápida para perdoar e mais capaz de viver em paz com os outros (Provérbios 15:1, 8; 12:16; 19:11).

Com o Espírito Santo em nossas vidas, mostraremos o fruto da Sua obra dentro de nós. Alguns dos frutos do Espírito são paz, paciência e domínio próprio (Gálatas 5:22–23) — esses são essenciais para controlar a tendência de perder a calma. De fato, a palavra grega traduzida como “paciência” carrega a ideia de “queima longa”, como ter um pavio longo. À medida que crescemos em Cristo, devemos continuar a lidar adequadamente com a raiva (sem pavios curtos!) e reagir com amor e paciência (Colossenses 3:8).

Muitas vezes podemos nos sentir justificados em perder a calma, principalmente quando alguém nos feriu ou ofendeu. No entanto, somos instruídos a perdoar (Mateus 5:44; 6:12; 18:21-22), não ceder à raiva ou buscar vingança. Em última análise, cabe a Deus punir os malfeitores (Deuteronômio 32:35; Romanos 12:19). Para um exemplo deste perdão, precisamos apenas olhar para Jesus. Quando estava pendurado na cruz, crucificado por pecados que não cometeu, Jesus não derramou a Sua ira sobre os perpetradores. Em vez disso, Ele pediu a Deus Pai que os perdoasse (Lucas 23:34).

É importante notar que a raiva é uma emoção válida e nem sempre é pecaminosa. Deus permite a “ira justa”, que é a raiva com o foco adequado, a motivação adequada, o controle adequado, a duração adequada e o resultado adequado. Nosso problema é que nosso temperamento muitas vezes é motivado pelo egoísmo e direcionado a outras pessoas em vez de ao pecado. É por isso que Deus nos diz: “Longe de vós, toda amargura, e cólera (paixão, raiva, mau humor), e ira (raiva, animosidade)” (Efésios 4:31). Com a ajuda de Deus, podemos manter nosso temperamento sob controle.